三鷹でアロマテラピー：ゆりのアロマなブログ2

先日、友人に誘われ、
聖子ちゃんのコンサートへ行ってきました。

特別ファンだった訳ではないけど、
彼女の歌唱力はすごいな･･･（特にアイドル全盛期の頃は別格）
って、いつも思っていて、だから生で聞けるのを
とっても楽しみに出かけてきました。

いや・・・そしてコンサートは・・・。

素晴らしかった！！！
すっごく楽しくて、懐かしいナンバーもいっぱい歌って、
ステージもものすごく凝っていて、
何だかあっという間の２時間半でした。

沢山一緒に歌いましたよ。
あの頃覚えた歌詞って忘れないものなのね〜。

昔に戻りたいとは思わないけど、
過ぎ去った日々を振り返って
懐かしさで胸がツーンとなり、
涙をこらえるのに必死だった曲も沢山ありました。

いやいや、本当に誘ってもらってよかった。
Nちゃん、ありがとう。

しかし、うわさには聞いてたけど、
本当にフリフリのドレス着て、出てくるのね（笑）

アリスの衣装で登場したときは、
さすがにご自身で、

「・・・えっと、、、ワタシ、大丈夫？」

と確認していらっしゃいましたが、
ハイ、全然大丈夫でしたよ！

イタイ感じもせずに、バッチリ着こなして
いらっしゃいました。

友人がしきりに

「あんな50歳になりたい」（聖子ちゃんは今48歳）

といっていましたが、さてはて（笑）

健闘を祈る！

◇Loco空twitter◇

つい先日、
とってもお久しぶりの友人から
携帯に電話がかかってきました。

もう10年以上前に少しの期間だけ一緒に仕事をして、
でもその時はまっていたボディボードがきっかけで、
しょっちゅう彼女の運転する車で千葉の海に
出かけていったという仲でした。

ボディボードにも行かなくなってからは、
お互い仕事も忙しく、そして彼女は結婚してママになり、
何となく会う事も無くなっていってしまっていたのでした。

そんな彼女から久しぶりの電話−。

聞けば

「吉祥寺に友人とお店を出したから遊びに来て！」

とのこと。

という事で早速行ってきましたよ。

Cafe Soy Full 吉祥寺店

※私は、特別に（？）ハーフ×２にしてもらっちゃいました…

最初見たときに、

「え！？さすがの私もこんな大きなのを二つも食べられる？」

と不安になりましたが、これ生地に豆乳が練りこまれていて、
甘過ぎないし、さくさくと食べられて、
本当にぺろりと平らげてしまいました。

キャラメルソースも全部自家製なんですって。
とっても、美味しかったですよ

相変わらずセンスの良い、キレイな友人と再会し、
あの過酷なボディボーダーだった時代を思い出し、
心の中でちょっと笑ってしまいました。
（今やったら、絶対に即おぼれます。。。）

さてさて、ここでお得情報です！

このワッフルがなんと100円で
食べられちゃうキャンペーンやるそうです

店舗が２階で目立たないらしく、
まずは認知してもらうべく、出血大サービス（これ死語かな？）
のキャンペーンをやるんですって

ぜひぜひ、行ってみて下さいね。

私の写真に載ってるあのサイズが２つ乗って、
ワンプレートですよ。

期間：7/21（水）〜23（金）15：00〜スタート！
限定100プレート
お好きなワッフルが100円だそうです。

しかし、何だか最近、周りの友人が、
会社の社長さんとか、今度お店を出すとか、
そんな話を聞くことが多くなってきました。

いやいや、皆すごいですね。
励みになります。

アタシも頑張るぞー！
おー！！！！！

◇Loco空twitter◇

河口湖にちょこっと旅に出かけてきました。

お天気はほんの少し雨に降られただけで、
済んだのですが、あいにくの曇り空で、
近くに君臨しているはずの富士山を
拝む事が出来ず、ちょっと心残り・・・。

でも高速バスだと早くて安く行けるということが
分かったので、また時間が空いたら、
リベンジしちゃうかもしれません。

待っててよー！富士様

さて、山梨県とは関係ないのですが、
今回の旅先で、

「におい袋の作成キット」

なるものを発見しました。

私、におい袋のことを勘違いしていました。
おそらく人工的なものしか香った事なかったんですね。

なので、香水同様あまり興味が無かったんです。

でも、今回見つけたこのキットは、全て天然物。
（というか、もともとそういうものなんですよね…）

天然の香木やハーブの深く、濃厚な香りが
9種類も入っていて、しかもお値段1,050円！

特に大好きな白檀（サンダルウッド）も
入っているじゃないですか！

安い！
匂い袋が5個くらい作れるそうです。

中身は…。

白檀（サンダルウッド）
丁字（クローブ）
桂皮（シナモン）
龍脳
栂
大茴香（スターアニス）
甘松
山奈
かっ香（パチュリ）

※アロマでも使う植物だけ、精油名をカッコ内に入れました。

の9種類。

京都の山田松香木店さんの商品でございます。

うふふ、作るのが楽しみです

◇Loco空twitter◇

おやすみ前のセイクリッドアロマカード

ローズマリー

「さすがに精油じゃ覚醒しちゃうかしら…」と、

先日お客様からいただいた
フレッシュローズマリーを手ぬぐいで包んで、

枕元へ置きました。

あ〜、いい香り(*^_^*)

さわやかなこの香り、大好きです！

そういや、最近ローズマリー率高いです。

嬉しいね(^-^)v
おやすみなさい。

今日は夏至。
お昼の時間が一番長い日でした。

OL時代に研修を受けた「7つの習慣」の中に、
時間の使い方の「4つの領域」というのがありました。

１．緊急で重要
２．緊急じゃないけど重要
３．緊急だけど重要じゃない
４．緊急じゃないし重要でもない

みたいな感じ。

最近、このバランスがどうもうまく取れないと感じていて、
２を増やしたいのに、１と３に翻弄されて疲れ果て、
結果４にどっぷりつかっているという悪循環…。

たいして忙しくも無いのに、心は落ち着かなくて、
その割りには布バッグとか作っちゃったり、
（でもそれは必要な時間なの！）
どうも自分の時間の使い方の下手さっぷりに、
考えれば考えるほど、ちょっとイライラ…。

思い切って一旦考えるのをやめてみれば、
本当にするべき事や、
もう少し上手な時間の使い方のヒントが
見えてくるんじゃないのかな・・・

そう思っていたところにやってきたのが
夏至の日のキャンドルナイト。

実に贅沢でカラッポな2時間弱でした。

この湿度の高さのせいか、今日は妙に疲れたので、
贅沢にセルフトリートメントの時間に充てました。

自分で作ったミツロウのキャンドルを2つ灯して、
ボディはもちろん、フェイシャルもヘッドまで、
ゆっくりと自分にエネルギーを注いでみました。

2時間ボンヤリしたところで、
何か明確に急に見えてくるわけじゃないけど、
とにかく、体はポカポカ。

何だか気持ちいいです。
スッキリしたのだけど、何だか心地よいだるさと共に
ブログを書いているのです。

トリートメント前にひいてみた
セイクリッド･アロマカードは、

・オレンジ
・シダーウッド
・ゼラニウム

でした。

シダーウッドはキャンドルに少し垂らし、芳香浴で楽しんで、
オレンジとゼラニウムにジャスミンを1滴だけ
ブレンドしたマッサージオイルでトリートメントしました。


ゼラニウム…体内調整
シダーウッド…不安・恐れからの目覚め
オレンジ…生命エネルギー、生きる喜び

というメッセージ。

※(c)BABJAPAN

細かいメッセージを読むと、
何だかもう個別カウンセリングを受けてるみたいなピッタリ感。
特にゼラニウム。

やっぱり、このカードすごいです〜。

今日はもうだるいので、
白湯だけ飲んで、さっさと寝ます。

おやすみなさい！
明日からまたがんばろー、アタシ。

◇Loco空twitter◇

朝から夜までお客様に恵まれ、充実したサロンワークを過ごし、
夜に、ご近所の友人に頼まれていた
アロマ商品を届けて、ふらふら歩いていたら妙に

「あたし三鷹にいるんだよなー」

という気がしてきた。

私の地元は新潟県十日町市というところなのですが、
地元でも感じたことのない感覚。。。

もう三鷹歴も述べ10年になるから、
ここが第二の地元みたいなものなんだろうな。

デイリーズでお買い物して、
丸正でアメリカンチェリーとビールを買ったら、
急に外食・・・というか、缶ではないビールが
飲みたくなって、急に思い立って一人でリトスタさんへ。

ここのところ体調がイマイチだったのが、
今日は一転絶好調だったので、嬉しくなってしまったのだな…きっと。

お酒好きだけど、実は今まで一人で飲みに
行けなかったヘタレな私…。

だから、夜に一人でリトスタさんへ行くのは初めて
記念すべき（？）デビューでした（笑）

ビールと冬瓜と手羽元のあっさり煮とチヂミをオーダー。

冬瓜はナンプラーの香りが効いていて、
エスニックなテイストでスープまで完食。
※冬瓜を一つ食べちゃってから撮影


やっぱり美味しい料理を食べると幸せな気分になるのです〜
明日からまた頑張ります


>Nちゃん、近々一緒に行こうね〜（笑）

◇Loco空twitter◇

夏用に麻バッグを作りました。

モチーフはご近所の友人宅から、
盗んで頂いてきた、手作りコースター(笑)



実は私、編み物系が一切ダメなので、
勝手にコラボさせてもらいました〜

シンプルな麻バッグが、急にガーリーに

中はこんな感じです。
もうちょっと派手な花柄でもよかったかしら。



うふふ、まぁでも手作りってそれだけで愛着ありますからね。
使うのが楽しみです

干しているのは麻特有の石油系の香りを抜くためです。

最初は気にならなかったけど、
気になりだすと確かにスゴイ香り…。

ペパーミントのミストでも吹きかけてみようかしらん？

◇Loco空twitter◇

マンション居住スペースのベランダからは、
緑が豊富に目に飛び込んできます。

しかし反面、夏になると蚊がスゴイんです（泣）

体温が高いのか、二酸化炭素排出量が多いカラダなのか、
私の血は蚊のご馳走らしく、毎年ありえないほど蚊に刺されます。

そんな夏の日に、窓側のパソコンスペースでお仕事をする際は、
虫除けアロマキャンドルの出番です。


シトロネラとクローブで香り付け。

これがディフューザーで香らせているときと、
微妙に香りが違うんですね。

ミツロウの甘い香りとともに、
スパイシー＆フレッシュな香りがほのかにお部屋に広がります。

ミツロウキャンドルは、お部屋の浄化したり、
マイナスイオンを発生させたりするそうで、一石三鳥ですね。

今、Eddi ReaderのCDを聞きながら香りを感じています。
本当に過ごしやすい、いい季節になりましたね〜

※我が家のベランダからの風景です。

未精製のお花の香りが残るミツロウと
ピュアエッセンシャルオイルで作る
アロマキャンドル作成講座もいよいよ来週開催です

まだ両日ともお入り頂けますので、
ご興味のある方は、お早めにお申込下さいね〜

◆6/11（金）、12（土）アロマキャンドル作成講座：詳細はこちらから

◇Loco空twitter◇

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◆期間限定：夏のスッキリ！！リフレッシュコース
◆アロマキャンドルの作り方講座開催


お世話になっている
三鷹の人気店リトスタさんが６周年を迎えました。

あれだけの規模で、
あれだけのクオリティの味、接客を
沢山のスタッフと一緒に日々提供して、
６年経った今も進化し続けているリトスタさんを
見ていると本当に頭が下がるというか…

なんか尊敬してしまう。
すごいなーいや、すごいよ

今日はね、
ししゃもとなすとレンコンの煮浸しを食べました。
（携帯を忘れたので、画像はないのです。）

帰りにオーナーのミヤザキさんと、
「Loco空さんはどれくらいなの？」
って話になりました。

Loco空の開店はリトスタさんの開店から
9ヵ月後の2005年2月26日。

「えー？割と長い！！」

って思いませんでした？
そうなんですよ、実は（笑）。

といっても、まだホームページもなくって、
しかももともと看板もないので、
「誰も知りようがない店」状態。

唯一口コミで、友人とか、友人の友人とかが、
ほそぼそと週末だけ来店してくださっていた
状態からのスタートでした。

オープン当日も、私はまだOLで、
しかも、かなり忙しい会社だったので、
その前も毎日のように午前様で三鷹に帰ってきていました。

それがたたって、かなりひどい「首ぎっくり」になっていて、
首にワッカをはめながら、お世話になっている方に
ご好意で商売繁盛のお払いをしていただき、
近しい友人に来てもらって、一緒にサロンで軽食を食べて、
「この日からスタート！（イテテテテ…）」
って、「勝手に決めた日が開店日」って感じですけどね（笑）

ある意味忘れられない日です。

それから1年3ヶ月後の
2006年5月に会社を辞めてからが、
本当の意味でのオープンになるのですが、
これはまた別のお話で…。（いや、そんなの無いかも…笑）

ゆるーく、ゆるーく
「こんなんでいいのだろうか？」
と思いながら、ここまでやってきたけど、
気がつけば5年以上、サロンを続けていられることは
実はすごいことなんじゃないかって、ふと思うことがあります。


まぁ、私の場合サボりすぎなのかもしれないけど、
「続ける」という事を前提に考えれば、
このペースだったから、ここまでこれたのではないかなと…。
前向きに考える事にします。

いや、本当に支えてくださっている皆さんのおかげです。
本当にありがとうございます。

…ということで、リトスタさんの6周年に便乗して、
ついLoco空のルーツ話をしてしまいました。

あらためて、リトスタ6周年おめでとうございます
7年目もお世話になります

あー、また夜の部にいってちぢみとレバペが食べたい
食べたいったら、食べたい

どなたか付き合ってください〜

◇Loco空twitter◇

春らしさを感じないまま、
もう夏の足音が聞こえてきていますね

暖かくなってくると、体全体が緩んできてだるさを感じたり、
そうそう…ボディのラインも気になるところですね。
（自戒の念を込めて…）

そんな方は、ぜひ一度、期間限定の新メニュー

「夏のスッキリ！！リフレッシュコース」

をお試し下さい

まずは、椅子に座った状態で行うヘッドマッサージから始まります。

頭にあるツボを刺激することで、心身ともにリフレッシュ。
眼精疲労の緩和やリフトアップ効果もありますよ。

そして、ベッドに移動して全身トリートメント。
今回は「トリパラーオイル」という
アーユルヴェーダ用のオイルを使用いたします。

トリパラーオイルとは、若返り効果のある
ハリータキー、アーマラキー、ビビータキーという
３種類のハーブの実によって作られたセサミオイルベースの
アーユルヴェーダ用のマッサージオイルで、非常に抗酸化作用が高く、
代謝を活性化し脂肪燃焼を促す効果があると言われています。

最後は遠赤外線ドームで、軽めの発汗。
トリートメントで浮き上がった毒素や老廃物を体外へ排出させ、
冷房で冷えたカラダも温めてくれます。

寒い季節の間に体の中に溜め込んだ不要なものを
きちんと排出させて、心もカラダも軽やかに夏本番を迎えましょう。

■夏のスッキリ！！リフレッシュコース詳細■
フットバス（5分）
↓
ヘッドマッサージ（15分）
※トリパラーオイル、もしくはフラワーウォーターを使用します。
↓
トリパラーオイルを使用した全身トリートメント（60分）
※特に気になる部分にオイルをふんだんにすり込んでいきます。
↓
遠赤外線ドーム（20分）
※ドームの中でデコルテマッサージ（10分）

約100分のセラピー10,000円のところ、

キャンペーンプライス9,000円

にてご体験頂けます。
＜キャンペーン期間：2010年6月末日まで＞
※夏のスッキリリフレッシュコースは8月末まで。

※ご予約・お問い合わせはinfo@locosora.comまでお願いします。
※HPのご予約フォームの場合「ご意見・ご要望」欄に
　「リフレッシュ」とご入力下さい。
※シャワーはご利用いただけません。
※当コースの生理中のトリートメントはご遠慮いただいております。

◇Loco空twitter◇